Struma

(Let op: hoge doseringen altijd onder begeleiding van een deskundige -red) Ik had een jaar lang een burn-out gehad, en tijdens...

Als je met mate zuivel wilt eten, is rauwmelkse zuivel een beter alternatief dan gepasteuriseerde of gesteriliseerde zuivel die geen enkele...

Hieronder vind je goede oefeningen die een must zijn voor iedereen die nieuw is in de sportschool of pas begonnen is met...

Iedere zaterdagmorgen na het ontbijt die lange wielrentochtiedere dinsdag en donderdagavond voetballen Als je hier gewoontes van kan maken, gaan deze op termijn...

Het beginnen met sporten in de sportschool kan een uitdagende maar geweldige stap zijn op weg naar een gezondere levensstijl.Door jezelf goed voor te...

Train dan bijvoorbeeld maandag, woensdag en vrijdag Het liefst heb je minimaal 48 uur rust tussen twee trainingen zodat je spieren optimaal...

Hieronder vind je goede oefeningen die een must zijn voor iedereen die nieuw is in de sportschool of pas begonnen is met thuis trainen:...

Tijdens een goede uitvoering wil je over het algemeen: Je wilt dus van punt A naar punt B komen in je beweging.Wat...

Founding Members profiteren de rest van hun leven van een Basic-lidmaatschapsbijdrage van € 14,99 per 4 weken of totdat ze hun lidmaatschap...

Door jezelf aan te bieden als massagetherapeut, kun je veel mensen met klachten helpen om zich beter te voelen.Wie handig is met alle soorten...